Suco de maçã, pepino e salsão, serve para combater o colesterol.
A maçã é rica em vitaminas A, B1, B2, C e E, alem de ser rica em minerais como ferro, cálcio e fósforo. Faz bem para a garganta e para o intestino. A sua casca tambem ajuda a reduzir o colesterol.
O pepino possui uma pequena quantidade de vitamina e é rico em potássio. Faz bem para o figado e para os rins. Da força para as unhas e para o cabelo. Também serve como diurético natural.
INGREDIENTES:
Uma maçã grande ( sem a casca )
Um copo de água
Meio pepino
Um ramo de salsão
MODO DE PREPARO:
Coloque a maçã, o pepino, o salsão e a água no liquidificador. Bata por alguns instantes.
Tome sem adoçar!
( fontes: http://www.suapesquisa.com/frutas/maca.htm ; http://ritasousa.net/maca-e-seus-beneficios ; http://www.suapesquisa.com/alimentos/pepino.htm ; http://belezaesaude.dae.com.br/pepino/ )
Level1
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Todas pessoas abaixo tem o mesmo interesse que você, siga você também
Postagens populares
-
Suco para aumentar a imunidade Receita de Suco para aumentar a imunidade Como aumentar a imunidade Você vai precisar de: 1 limão (com ca...
-
Receita de Suco de Ameixa Como fazer suco de ameixa Suco de ameixa INGREDIENTES: Quatro ameixas ( sem caroço ) 1/2 copo de água ...
-
Receita de Suco de Graviola, muito bom! Bem facil de fazer. Suco de Graviola INGREDIENTES: Uma xícara chá de polpa de graviola Duas ...
-
Suco desintoxicante de cenoura e linhaça Suco de cenoura e linhaça desintoxicante Você vai precisar de: 4 cenouras sem casca Suco de ...
-
Receita de Suco de Cascas de Abacaxi Como fazer suco de casca de abacaxi Como aproveitar casca de abacaxi Reaproveitando cascas de fruta ...
-
Suco de abacaxi com hortelã para a digestão. O abacaxi serve como um ótimo diurético alem de ter propriedades desintoxicantes. INGREDIENTES:...
-
Receita de Suco de Amora Suco de Amora INGREDIENTES: Um copo de amoras Um copo de água Açúcar a gosto MODO DE PREPARO: Ferve...
-
Receita de Suco de Mamão Detox Você vai precisar de: 1 Mamão de 350 gramas picado 1 Laranja descascada e cortada 3 folhas Couve cortadas ...
-
Receita de Suco de Caqui Delicioso Suco de Caqui INGREDIENTES: 300 gramas de polpa de caqui Um litro de água com ou sem gelo Meia la...
-
Suco emagrecedor de frutas Sucos de frutas para emagrecer Sacia a fome e é rico em vitaminas INGREDIENTES: 1 maçã ou 1 banana, ou se p...
Nenhum comentário:
Postar um comentário