O Abacaxi é uma fruta muito rica em vitaminas, especialmente C e em complexo B. Também é rico em minerais como o cálcio, potássio, ferro e rico em fibras.
É uma fruta que ajuda acelerando a cicatrização, é expectorante e também reduz a acidez estomacal.
INGREDIENTES:
Quatro fatias de abacaxi
Duas xícaras de chá mate gelado
Uma xícara de água bem gelada
Açúcar a gosto
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique homogêneo. Sirva.
( fonte: http://www.blogers.com.br/os-beneficios-do-abacaxi/ ; http://ritasousa.net/abacaxi-e-seus-beneficios )
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